A magas koleszterinszint (és/vagy trigliceridszint) és a
szív- és érrendszeri
betegségek
fokozott rizikója közötti összefüggés már régóta ismert, számos vizsgálat igazolta.A
koleszterin a szervezetben is termelődik a májban, tehát nem csak bevitellel
kerül a
szervezetbe.
Egészséges embernél ha növeljük a bevitelt, akkor csökken a termelés és az egyensúly
megmarad. De ha ez az egyensúly felborul, akkor beszélünk magas koleszterin szintről.A
koleszterin jó és rossz koleszterinre osztható. A jó koleszterin a HDL, a rosszak
az LDL (leggyakoribb), VLDL. Mit tehetünk, ha magas a koleszterinszintünk? Ha
a HDL koleszterin szintje nő (pl. testmozgás, kis mennyiségű bor fogyasztása,
dohányzásról való leszokás) akkor is a jó irányba tolódik el az egyensúly. Koleszterin
főleg az állati eredetű termékekben van (kivétel a hal), tehát túlsúlyban fogyasszunk
növényi eredetű termékeket. A halakban és egyes növényekben (pl. szója, lenmag,
repce stb.) speciális omega zsírsavak vannak, amelyek a jó irányba tolják el
a koleszterin- és trigliceridszintet. Az elhízásban főleg a trigliceridszintnek
van szerepe, tehát fontos a fogyás! (lásd itt )
|
Célértékek lipidanyagcsere
vonatkozásban(mmol/l)
|
Igen nagy kockázatú állapot |
Nagy kockázatú állapot |
Kardiovaszkuláris tünetektől mentes
nagy kockázatú állapot |
Kardiovaszkuláris betegség plusz: |
Kardiovaszkuláris betegségek |
|
diabétesz, vagy |
Diabetes mellitus |
|
"erős" dohányzás, vagy |
Krónikus veseelégtelenség |
|
metabolikus szindróma vagy
akut koronária szindróma |
|
|
Koleszterin (Ch) <3,5 mmol/l |
Koleszterin <4,5 mmol/l |
Koleszterin <5,0 mmol/l |
LDL-Ch<1,8 mmol/l |
LDL-Ch<2,5 mmol/l
Triglicerid<1,7 mmol/l
HDL-Ch>1,0 mmol/l (férfi)
HDL-Ch>1,3 mmol/l (nõ) |
LDL-Ch<3,0 mmol/l
Triglicerid< 1,7 mmol/l
HDL-Ch> 1,0 mmol/l (férfi)
HDL-Ch> 1,3 mmol/l (nõ) |
Ha életmód-változtatás után a Ch és LDL-Ch-érték a célérték
felett marad, akkor gyógyszeres kezelés javasolt. |
A célérték elérésének prioritása mellett kivánatos az
LDL-Ch-szint >50%-os
csökkentése az érelmeszesedés csökkenésének eléréséhez.
Akut koronária szindróma esetén a Ch-értéktől függetlenül gyógyszeres
kezelés javasolt. |
*forrás: Gyógyszerész Továbbképzés 2008.február |
|